(성적 관련)사람들 앞에 나서는 것이 두렵습니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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(성적 관련)사람들 앞에 나서는 것이 두렵습니다.
커피콩_레벨_아이콘kimhelium
·4년 전
고등학생입니다... 시험 점수 가파르게 하락하고 있습니다... 제 생각엔 충분히 준비했다고 생각했는데도 자꾸 시험을 볼 때 떠는 것 같습니다. 저번 시험에서도 그 전보다는 안 떤다고 생각하고 있었는데 서술형을 쓰려고 볼펜을 들고 보니 볼펜 든 손이 덜덜 떨리고 있었습니다. 세 번째 이렇게 시험을 보니 좀 걱정되었습니다. 오늘 음악 가창시험을 보았습니다. 평소에 자리에 앉아서 부를 때는 목소리가 멀쩡히 나왔는데 앞에 나와서 불러야 한다고 생각하니 괜히 손에 땀이 나는 것 같았는데 앞에 나가고 나선 박자도 놓치고 외웠던 노래까지 까먹어서(악보는 원래 볼 줄 모름) 기억나는 대로 불렀고 망쳤습니다. 선생님께서 원래 실력보다 안 나온 것 같으니 재시험을 보라고 하셨는데 그것까지 망칠 것 같아서 무섭습니다. 발표수업을 할 때도 준비해 간 것과 다른 내용이 멋대로 튀어나오거나 너무 빠르게 이야기해서 선생님과 같은 반 아이들이 이해하지 못했습니다. 시험을 너무 잘 보려고 노력하지 말고 편안한 마음으로 보라고 하는데 잘 되지 않아서 이렇게 글 씁니다. 시험을 볼 때 어떻게 해야 떨지 않을 수 있을까요?
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kimhelium (글쓴이)
· 4년 전
가창 보다가 울었습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 멍청해보이자너ㅠ 공감 눌러주신 분들 감사합니다