힘든걸 힘들다고 말하는건 힘든게 아니래요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|고민]
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힘든걸 힘들다고 말하는건 힘든게 아니래요
커피콩_레벨_아이콘haru0
·4년 전
중1여학생인데요 요즘 갑자기 모든게 너무 힘들어요 전에도 한번 이런적 있었는데 매일밤마다 방에서 혼자 울었거든요 인터넷을 보다 보면 힘든걸 표현하는건 정말 힘든게 아니다 정말 힘든사람은 말하지 않는다 같은 말들을 몇번 본 적이 있거든요 그래서 누구에게 힘들다고 표현하고 싶어도 하지못했는데 계속 그러다 보니 친구에게 힘든걸 표현해서 얘가 날 싫어하면 어쩌지 사람들이 날 귀찮아 하면,날 이상하게 생각하면 어떡하지 친구들이 전부 날 싫어하게 될거같다 같은 생각에 계속 혼자만 힘들어하고 고민하고 있어요 근데 1학기때보다 심해져서 우울증처럼 온거같아요 아무하고도 안만나고싶고 날 내버려뒀으면 좋겠는데 혼자있으면 온 몸이 텅빈것처럼 우울하고 휑 해요 병원가서 우울증삼담 받아보고는 싶은데 엄마한테 말할때는 진지하게 말하고 싶어도 괜찮은척 장난 식 으로 말하게돼요 어떡하죠..정말 어쩌면 좋을까요 이게 우울증이 맞는건가요
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