공감대 형성이 어렵다. 만성우울증이 되버린것같다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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커피콩_레벨_아이콘seokwon0226
·4년 전
공감대 형성이 어렵다. 만성우울증이 되버린것같다. 이런된장. 그 우울함을 떨쳐버릴수가없다. 혼자서는. 물론 나의 존재가 우울함보다 크다는 사실을 늘 상기해야만한다. 그렇지만 도움의 손길 구조요청을 할수가 없다면. 깊은수렁에서 빠져나올수없다는 사실이다. 깊은수렁에서 건져내져지길 바란다. 힘을 내야하는 이유 살아갈이유와 명분 그것이 없어도. 명확하지않아도. 순간순간이 모여. 강물을 이루듯이. 삶이라 말할수있기를. 하루하루 버텨가는데. 이거.참. 잘하고 있다고 말할수없지만. 그렇게 다독여보고 말해야만한다. 이것또한 강박증이라할수있지만. 충격에 의한. 정상적인 작용상태가 아닐까. 그것이 상대적일뿐 리스크는 누구에게나 있다.
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togodei
· 4년 전
괜찮아요 뭐 어때요?