남들처럼 뭔가 확실한 감정이 없습니다.. 정말 어 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|왕따]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·5년 전
남들처럼 뭔가 확실한 감정이 없습니다.. 정말 어릴때부터 꿈같은것도 되고싶은, 동경하는것도 없었고, 화도 잘 안냈습니다. 커가면서 왕따도 당해보고나니 더 감정이 사라진 것 같아요. 로봇같다는 소리 정말 많이들었고, 영혼없다는 소리도 지긋지긋하게 들어왔습니다. 이마저도 당시에 딱히 화가 난다거나 싫다거나 그러지도 않고 그렇구나. 하고 넘어갔습니다. 감정이 없었어요. 항상 무슨일을 하건 제가 제 기분이나 감정을 모르겠더라구요. 웃고는 있는데 기분이 좋아서 웃는건 아니고, 내가 왜 웃고있지? 라는 생각을 많이 하게됩니다. 울때도, 친구들과 놀때도, 화를낼때도 이게 정말 내 감정인가 싶으면서 갑자기 정말 갑자기 차분해집니다. 주변에서 너는 쟤가 이러는데 화도 안나냐, 너 우는모습 보는게 소원이다, 너는 왜 다 모른다고하냐. 그럽니다. 정말 모르기때문에 모른다고 하는데 자꾸 못믿으니까 그게 또 관계에 있어서 틀어짐의 원인이 되니까 힘들구요.. 너 기쁘냐, 화났냐, 슬프냐 물어보면 모르겠다는 대답뿐이에요. 정말 모르겠거든요.. 아무런 생각도 안들고, 아 그렇구나.. 이 생각뿐이에요 온통 정말.. 그냥 수긍합니다.. 이 이상의 생각이 안들고, 기분도 없어요. 이런 상황에서 어떻게 반응하라는건지도 모르겠고, 억지로 생길 수도 없는건데 자꾸 요구하네요.. 이런 점 때문에 진심인 말들도 전해지지도 않고, 제 말은 다 위선같다고 합니다.. 제가 문제가 있는거겠죠.. 이것때문에 우울증 상담도 제대로 못했습니다.. 스스로 제 기분을 알고, 그걸로 개선해 나가야 하는데, 제 대답은 모른다. 밖에 없고 심지어 생각도 없으니.. 행동도 없고.. 없는걸 찾으려니 더 힘들어지고 돈낭비같아서 그만뒀습니다.. 솔직히 우울한걸 느낄정도이긴 합니다. 어느정도 감정이라는게 있긴 한데, 남들만큼 채워져있지 않은거죠.. 그게 너무 힘드네요. 이러면 사회생활도 못하겠죠? 저도 왜 이렇게 사는지 모르겠네요 ㅠ.. 평범하게만 살고싶었는데
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?