가끔씩 견디기 힘들정도로 우울해져요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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가끔씩 견디기 힘들정도로 우울해져요
커피콩_레벨_아이콘Rinain
·5년 전
글이 다소 난잡할 수 있어요. 제목에는 가끔씩이라 적었지만 생각해보면 일주일에 3~4번 정도는 갑자기 우울해지고 슬퍼져서 잠을 못잘때가 많아요. 아직 학교를 다니고있는 학생입니다. 초등학교때부터 인간관계가 자주 삐그덕거렸어요. 계속 인간관계가 좋았다가, 나빴다가를 반복하다 올 해 들어서 정말 견디기가 힘들 정도로 인간관계가 엉망이되었어요. 어떤일이 있었는지는 전부 말하기 힘들지만 제가 성격이 너무 소심해서 친구들 속에서도 잘 휘둘리고 하고싶은 말도 못하고 혼자 마음고생만 하고있습니다. 저를 가장 힘들게 하는 한 친구가 있는데 그 친구는 누가 봐도 저를 아랫사람 대하듯이 무시하는게 느껴지고, 말도 사람기분 생각안하고 내뱉는 그런 친구입니다. 그게 처음 학년 올라왔을 때부터 계속 반복되고 점점 심해지는걸 더는 견디기가 힘들어요. 이런 학교에서의 일들 뿐만아니라 어렸을 때부터 있었던 가족관계에 관련된 일들이 갑자기 한꺼번에 들이닥치니까 어떻게 해야할지 모르겠어요. 누군가에게 마을을 털어놓고 싶은데 누구한테 말해야하나 고민도 되고, 제가 가면갈수록 점점 우울해지는게 느껴져서 어떻게 해야할지 잘 모르겠습니다. 부모님께는 제 마음을 전부 털어놓을 수 없을것 같고 "아직 너가 어려서 그래", " 사회경험이 없어서 그래" 같은 말만 들을것 같습니다. 저는 점점 우울해지는 것같고 사람들 사이에 껴있는게 너무 두려운데 어떻게 해야할까요.
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커피콩_레벨_아이콘
seongh0415
· 5년 전
오우 마치 내얘기 ..