무기력한 삶 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|스트레스|자살]
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무기력한 삶
커피콩_레벨_아이콘noand
·4년 전
재미가 없다 삶에 자극을 주려고 안해본 일 새로운 일 시도 해봐도 딱히 느껴지는게 없다 그래서 내가 왜 해야하는지 동기 부여도 안되고 하고 싶다는 생각이 들지않아서 딱히 해야할 필요성을 못느끼겠다 15년 넘게 무기력에 빠져서 내가 나아질거라고 생각해본적이 없다 아픈것도 싫고 자살은 하고싶지않다 성장과정에서 딱히 누가 심하게 괴롭힌것도 아니고 스트레스를 크게 받지도 않았다 다만 어떤문제가 있어도 아무도 나한테 관심이 없었고 도와주지 않았을 뿐 만성우울증과 사회공포증에 무기력한 삶을 벗어나려고 했으나 돌아보면 변한게 없는 것 같다 그냥 잠들었을때 다음날부터 눈안떴 으면좋겠다 아무 미련없이 사라지고싶다 연락하는 사람도 딱히 없고 없어진다고 누가 알아채려나 누가 신경쓰지도 않을거야 사는게 공허하고 하고싶은것도 없고 한다고 재미있지도 흥미롭지도 않다 나에게도 남에게도 기대하지도않는다 다만 그런 생각에 계속 사로잡히지 않으려고 노력했는데 오늘은 또 그러네 휴 노잼인생 내일은 눈 안떴으면 언제쯤 ***려나
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ahnaknae12
· 4년 전
노력한다는 건 변화의 길에 한 발자국을 내딛은 거니까요 좀만 더 내딛어봐요 관심 주변사람 한 명에게라도 말해봐요 무관심은 힘들고 괴로운 거니까 날 도와달라고
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cloud7420
· 4년 전
제가 쓴 글인줄 알았어요.. 정말 아무것도 안하고싶은데 할 의욕도 기운도 기분도안나는데 뭐라도 해야만하는 현실 엄청 힘들지요? 대체 뭐때문에 힘든지라도 알면 참 고맙고 고치려 애라도 써볼텐데 막연히 힘들고 무기력하니 사람을 나락으로 떨어뜨리네요
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noand (글쓴이)
· 4년 전
@ahnaknae12 말해봐야 똑같아요 아무도 나만큼 내감정 이해못하고 피곤해하죠 그 사람들도 그 사람들만의 삶이 있고 저는 그 사람들을 감정 쓰레기통으로 쓰고싶지 않아요 얘기해도 저의 긴시간동안의 경험을 같이 공감하고 이해 한 사람도 없구요 그만큼 제가 가치있지도 않아요 그럴바에 다른 멀쩡한친구들 만나는게 낫죠 하는말이야 뻔하게 운동도하고 여행도가고 뭐 해라 하는데 거기서 오는 감정 느낌이 없는데 해봐야 무슨소용일까요 노력해봐도 그냥 연기하는것같아요 난 이런사람인데 왜 계속 즐거운척 해야하나 싶고 그냥 모든게 피곤해요
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noand (글쓴이)
· 4년 전
@cloud7420 그렇죠? 댓글 달아주신분은 어떻게 지내고있나요?