우울감이 지속되요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
우울감이 지속되요..
비공개_커피콩_아이콘비공개
·5년 전
벌써 몇 주째인지 모를 우울감이 지속되고 있어서 스스로가 너무 괴로워요 인간관계에 지쳐서 우울한걸까요? 아니면 학교 과대일에 지쳐서 우울한걸까요? 그때 당시 힘들어도 돌이켜보면 힘든일이 아닌 일들이여서 무엇 때문에 힘든것인지 뭐 때문에 지친것인지 잘 모르겠어요 집에있기 답답해서 밖에서 나돈지도 두달이 넘어가요 어쩔 때는 모든 일을 내려놓고 싶어서 핸드폰을 꺼두고 잠적을 타기도 하고요 또 무엇을 하든 의욕이 나야하는데 그냥 미래를 생각하면 해야되는 일이야 하긴 하는데 무기력해요 무득 지내다가 울 때도 있고 가슴 답답해서 저도 모르게 한숨을 쉬는 횟수도 많아지네요 친구들과도 연락하는 횟수가 줄어들고 도대체 왜 이러는지 몰라 더 울적하기만 합니다 남자친구랑 있는 시간은 그래도 좀 기분이 괜찮은데 헤어지는 순간부터 더 울적해지고 답답해지니 어찌해야할지 모르겠어요...
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?