자해 그만하고 싶은데 어느세 보면 또 손목을 긋고 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·5년 전
자해 그만하고 싶은데 어느세 보면 또 손목을 긋고 있어요 힘들어요
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lovebyme
· 5년 전
왜 긋는지 원인을 알아야 그만둘 수 있대요 이유를 생각해봐요
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lovebyme
· 5년 전
습관이 되기 전에 고쳐야죠 예쁜 몸에 그런 짓은 그만 말아요
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비공개 (글쓴이)
· 5년 전
@lovebyme 자해하게 된계기랑은 다르지만 내일이 시험이라 압박감이 들어서 그런거같아요. 이미 습관이 돼서 그만두고 싶은데 계속 반복해요.... 힘들어요
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lovebyme
· 5년 전
몸도 마음도 많이 아프죠 그래도 자신을 망치지는 말아야죠 시험 잘 보고 싶은 마음은 이해되지만 압박감에 그러면 너무 아프잖아요 너무 자신을 밀어넣지말고 부담주지 마요
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비공개 (글쓴이)
· 5년 전
@lovebyme 네 노력해볼게요..! 감사합니다
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lovebyme
· 5년 전
저도 감사해요 얘기해줘서