헤어지고나서 숨쉬기가 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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헤어지고나서 숨쉬기가 힘들어요
커피콩_레벨_아이콘dy127
·5년 전
뇌 전체가 다 그 사람인것 같아요. 숨을 참았다가 한숨을 쉬는게 습관이 됐어요. 또 사람 많은 곳 가면 괜시리 심장이 쿵쿵거리고 두려워져요. 멍하니 있으면 괜찮은데 또 정신차리면 그사람이 생각나요. 첫사랑이 안이뤄진다는건 주변에서 많이 들었는데 직접 겪으니까 왜이렇게 무너지는것 같죠 제가? 솔직히 그냥 걷다가 위에서 떨어진 돌맞고 죽는게 제일 편할것같아요. 새로운사람을 들이고싶지도 않고 그냥 그 때가 너무 그립고 좋았어서 힘들어요. 따지고보면 그렇게 좋은 사람도 아니었고 이별도 통보식으로 해놓고 떠난사람인데. 저 혼자 정리하기 힘드네요. 저한테도 좋은 날이 과연 올까요
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rudik
· 5년 전
분명히 올거죠!!
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blackocean
· 5년 전
지금 당장은 힘들어도 꼭 좋은 날이 올거에요. 저는 마카님이 힘든거, 슬픈거 숨기지 말고 다 내뱉었으면 좋겠어요. 펑펑 울어도 괜찮고, 소리를 질러도 괜찮아요. 그걸 속에 담아두면 평생 가거든요. 좋아하시는 일을 하거나 친구들을 만나 신나게 노는 것도 좋아요. 그리고 새로운 사람을 들이고싶지 않다고 해도 천천히 시간을 두고 마음을 열어보는건 어떨까요? 지나간 사람보다 더 좋은 분이 찾아올지도 모르잖아요. 마카님이 지금은 죽고싶을 정도로 아프셔도 빠른 시일내에 행복해지셨으면 좋겠네요! 기운내세요!
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nana00000
· 5년 전
스트레스로 인한 공항장애입니다ㅠ
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dy127 (글쓴이)
· 5년 전
@rudik 그렇겠죠? 감사합니다..ㅠ
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dy127 (글쓴이)
· 5년 전
@blackocean 좋은 말씀 길게 적어주셔서 감사합니다. 천천히 시간을 두고 열어봐야겠어요 마음을. 감사합니다 좋은하루되세요
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dy127 (글쓴이)
· 5년 전
@nana00000 한번 알아봐야겠네요 ㅠ 하하
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rudik
· 5년 전
당연하죠!! 힘드시겠지만 자신을 잘 케어하면서 살아보세요! 좋은 날이 꼭꼭 올거에요 진짜루요 ❤
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dy127 (글쓴이)
· 5년 전
@rudik 네 고마워요 살아볼게요❤
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r4444444444
· 5년 전
우울증 약 도움됨니다 많이 아풀텐데 운동 도움됨니다
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r4444444444
· 5년 전
우울증 약 도움됨니다 많이 아풀텐데 운동 도움됨니다