멘탈을 못잡겠고 계속 눈물이 나요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자살|대인|중간고사]
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멘탈을 못잡겠고 계속 눈물이 나요.
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·5년 전
중학생이고 어제 중간고사를 쳤는데요 , 너무 점수가 안좋아요 . 이번뿐만 아니라 전 시험 다 그래서 하위권으로 낙인이 찍혔습니다 . 열심히 해도 안되더라고요 . 다른사람들은 다 쉬워하는걸 저만 어려워하나 싶기도하고 . 그냥 길거리 가다가도 사람들이 절 비웃는거같고요. 멘탈을 못잡겠어요 . 그냥 계속 눈물이나고 어느날 제가 사라졌으면 좋겠어요 . 대인관계나 가족관계도 평범하고.. 죽고싶다생각해도 가족들이나 친구들 한테 슬프거나 별 감정도없고요. 진짜 미칠거같습니다 . 이대로 죽고싶어요. 뭘해도 안될거같으니까.. 살고싶은데 저도 무서워요 . 저도 모르는새에 자살할까봐.
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kds0523
· 5년 전
자존감을키우고 조금이나마 공부에대한 미련을좀놔두고 잠ㅅㅣ휴식을 청하는게 좋을것같네요. 다른취미생활이라던지 휴식이필요한것같아요. 공부가다는아니니까 지금은 조금만이라도 휴식을챙기고 어느정도 자신이회복되면 다시공부하고 그러는게좋을듯해요