자존감도 낮고 회피도 심한 성격이라 사회생활이 힘이 듭니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|불안|취업]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
자존감도 낮고 회피도 심한 성격이라 사회생활이 힘이 듭니다.
커피콩_레벨_아이콘gosusa3
·5년 전
저를 한 마디로 표현하면 입만 동동 산 엄살쟁이일거 같습니다. 특별히 가정에서 경제적으로 어려웠던 것도 아닌데, 의존적인 성격 그리고 낮은 자존감 때문에 서른이 넘은 지금까지도 아무것도 이루지 못하고 그저 하루하루 흐르는 것 같습니다 유달리 부정적이고 불안한 성격 때문에 일상이 불안했고, 사람을 대면하는걸 어려워하는 탓에 교우관계도 원만하지 않았습니다 다만 공부 하나 열심히 했던 것 덕분에 대학교는 명문대를 진학했지만 문제는 그 다음부터였습니다 도전을 싫어하고 회피하는 성격때문에 아무것도 시도하지 못했고, 그때문인지 취업도 쉽게 되지 않았고 자존감은 더욱 낮아졌고 남들도 으레 겪는 취준의 길에서 저 혼자 빠져나가질 못하고 무려 3년을 우울증인지 모르고 우울하게 지내다 어떤 일을 계기로 중소기업에 취업을 하게 되었습니다 제 틀을 깨고나간 덕분인지 일적인 욕심이 생겼고 더 잘해보려고 1년 단위로 회사를 옮겨다닌 끝에 4월 초 새로운 회사에 입사를 하게 되었습니다 그곳에서는 제가 생각지도 못한 문제가 도사리고 있었습니다 저의 부족한 커뮤니케이션 능력이 심각한 문제로 작용했고, 극복해보려고 버둥댔지만 결국 해고로 이어졌습니다 절치부심하고자 7월에 새로 입사한 회사에서도 중간에 다리를 다치면서 생활패턴이 바뀌고 그러면서 우울 증상이 다시 찾아오고 업무 집중력이 현저하게 떨어지면서 다시 해고 위기에 처하게 되었습니다 여기서 정상적인 사람이라면 자신의 부족한 점이 있다면 그걸 인정하고 극복하길 위해 노력할텐데 혹은 내 길이 아니다라는 판단을 빠르게 내린 경우라면 뭐든 결정해서 해결할텐데 저는 남들도 다 겪는 직장생활에서 제 문제 하나 해결하지 못하고 결정만 보류한채 혼자 고통받고 있네요 힘든건 싫은데 계속 이러는걸 보면 제 스스로 극복할 의지가 있는걸까 싶기도 해요.. 당장 직장생활도 열심히 해야 안 잘릴텐데 집중도 안되고 버티고 버티다 또 상처만 받고 자존감만 낮아질까 싶네요 이런 제 인생도 가치가 있는 삶일까요 하루하루가 무가치하고 헛되게 느껴집니다
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 5가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
gosusa3 (글쓴이)
· 5년 전
@!be0390344ad2be1ad81 그걸 잘 모르겠어요 다들 하고 싶은걸 하라고 하는데... 정말 정말 모르겠어요. 그냥 뭔가 남한테 인정받거나 스스로 해냈다고 느낄때 보람은 있는데... 내가 뭐에 재능이 있고 뭘 하고픈지 모르는 것 같아요.
커피콩_레벨_아이콘
gosusa3 (글쓴이)
· 5년 전
@!be0390344ad2be1ad81 남한테 인정을 받았던건 직장하고 하등 쓸모없는.. 제 이야기를 익살스럽게 풀어내는 거였던 거 같네요 생각해보니.. 저만의 캐릭터가 확고해서 코미디작가나 유튜브를 추천받기는 했었고... 사실 전 데이터 분석을 하고 싶어서 비슷한 길을 전전해왔지만 커뮤니케이션이 부족해서 협업이 안되고, 호기심이 부족해서 분석이 안된다는 평 너드같은 고집이 있어서 능력의 복불복이 심하다는 평을 들어서 잘하고픈 업무를 잘 못 하는게 문제네요..
커피콩_레벨_아이콘
gosusa3 (글쓴이)
· 5년 전
@!be0390344ad2be1ad81 지나치게 고질적인 문제인데다가, 머리로는 의식하는데 막상 상황에 닥치면 진짜 막말로 유인원 이하로 행동해서... 눈치도 없는 편이거든요.. 드라마처럼 노력해서 짜잔 고쳐지면 좋을텐데 그게 맘처럼 안되니까.. 그래도 이거로 잘리더라도 아직 인생은 남아있으니 계속 고치려고 의식은 해야겠죠...
커피콩_레벨_아이콘
gosusa3 (글쓴이)
· 5년 전
@!be0390344ad2be1ad81 네..! 일단 다운된 에너지부터 다시 높이고. 당장 혼나고 말고 떠나서, 저하된 집중력 끌어올리도록 노력해봐야겠네요.. 사실 너무 부정적인 편이라 '나는 학습도 안되는 사람인걸, 해도 안됐는걸' 이 생각이 계속 들지만... 프레임을 바꿔보도록 노력할게요
커피콩_레벨_아이콘
gosusa3 (글쓴이)
· 5년 전
@!be0390344ad2be1ad81 감사합니다... 자신에 대한 기대감+남과 비교했을때 모자란거 의식 안하도록 해볼게요