아침부터 안 좋은 생각이 자꾸 든다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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아침부터 안 좋은 생각이 자꾸 든다
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·5년 전
괜히 누구 밉고 원망하는 마음. 여유가 없고 쫓기고 있어 그런 것 같다. 침착하자. 잘 하고 있고, 서둘러 가려고 하지 말고 한걸음 한걸음 디디다 보면 어딘가에 도착해 있겠지. 기분좋게 일정을 소화하고, 틈틈이 할 일들을 끼워넣자. 긴장하면서 수행 능력이 저하된다. 나비처럼 날아서 벌처럼 쏘기.
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Factfulness
· 5년 전
화이팅 :)