요즘 너무너무 우울해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[콤플렉스|학업]
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요즘 너무너무 우울해요
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·5년 전
우울감이 저를 잡아먹는것같아요 매일 다시태어나고 싶다고 생각해요 다시 태어나고 싶다고 생각하는거 보니 그래도 죽고싶진 않나봐요 이렇게 살기 싫을 뿐이지 하루종일 가슴이 먹먹해요 자존감이 바닥을 치고 자기비하가 너무 심해요 외모 콤플렉스도 심하구요 언제쯤 행복해질까요 예전엔 항상 긍정적으로 생각하는 사람이었는데 학업도 점점 버거워지네요.. 놓으면 안되는데 얼마나 버틸 수 있을지 모르겠어요 누구에게도 마음의 문을 열지 못하겠어요 저의 진짜 속마음을 도저히 아무에게도 못말하겠어요 지금 여기에서 조차도요.. 말 하는 순간 내가 얼마나 못난사람인지 다시금 깨닫게 되잖아요.. 그냥 지금의 제가 너무너무 싫어요 진짜 너무싫어요 진짜 바보같은 질문이지만 다시태어나면 달라질까요? 내가봐도 이렇게 못났는데 제 자신을 어떻게 사랑하죠?
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Factfulness
· 5년 전
못난 사람은 없어요. 각자 장점과 단점이 있을 뿐이죠. 지금 힘든 시기여서 그렇지 마카님은 충분히 장점도 많으실 거에요. 힘내요 :)