수면제, 우울증약... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불면증|수면제]
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수면제, 우울증약...
커피콩_레벨_아이콘aiaia
·4년 전
불면증이 심하고 깊은 우울감때문에 참다못해 병원에가서 수면제, 안정제 처음으로 처방받았는데 4시간도못자고 깨서 또 악몽 떠오르며 잠못자고 있어요ㅜ 원래 수면제 먹어도 이렇게 잠이안오는건가요?ㅜ 사람마다 다른가요ㅠ
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SSoH
· 4년 전
수면제 많이 드시지 마세요 부작용 심해요 . 잠을 못주무실때는 최대한 스트레스 들받고 잡생각 거리들을 줄여보세요 그럼 한결 괜찮아 질거에요
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aiaia (글쓴이)
· 4년 전
@SSoH 노력해봤는데 안돼서 처방받았어요. 약먹어도 잠은드는데 새벽에깨서 잠이안오네요ㅜ 약이안먹히는건지ㅜ
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venus7
· 4년 전
대학병원에서 받아서 그약 처방 그대로 일반병원가면 쎈약줘여 . 심리적으로 불안할때는 말그대로 기절할만큼먹어야되여