뭔지 모르겠어요 뭘까요?.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|자퇴]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
뭔지 모르겠어요 뭘까요?..
커피콩_레벨_아이콘hyoseon0623
·5년 전
2주 동안 매일울고 처음으로 자해도해보고 마음이 너무답답하고 화끈거리고 너무 괴로웠어요 그래서 자퇴한다고 말도했고막 상담도 받고했는데 갑자기 차분해졌어요 마음이 화끈거리고 답답한게 아예없진않은데 이거 뭘까요 지쳐서 이런걸까요..?힘든게 없어진건가요..?뭘까요?..
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 2가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
BRJTJA9
· 5년 전
자기가 힘든걸 누군가에게 털어놓고 속마음을 말하니 후련해서 아닐까요? 평소 이 글 작성자 님이 다른사람에게 자기가 힘든걸 숨기고 살았었으면 자신의 고민을 누군가에게 털어놓을 수 있는 후련함에 느껴질 수 있는 감정이라고 생각해요
커피콩_레벨_아이콘
grib
· 5년 전
마음 상태는 일정한 패턴이 있다고 해요. 2주동안 힘들었다가도 갑자기 아무 이유없이 나아지는 게 반복된다면 마음이 안 좋은 기간이 보통 2주 정도 된다고 예상하고 약간 대비하실 수 있을 거예요. 너무 이상하다고 생각안하셔도 돼요. 자연스러운 거니까.