긴장할때 손떨리는것 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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긴장할때 손떨리는것
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·4년 전
고칠수 없을까요 목소리는 괜찮은데 손과 다리를 사시나무떨듯 떨어요ㅠㅠ
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dndwp09
· 4년 전
손 떨림 예방법 산책 ☞ 좋은 이야기 ☞ 가족대화 ☞ 잠자때 음악듣기 ☞ 많이 개그보기 ☞ 물 많이 마시기 ☞ 반복하면 됩니다
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· 4년 전
@!94b42c2fd03f8ce1ab5 이렇게 자세히 글을 써주실줄 몰랐어요 정말 감사합니다 여러 사람들 앞에서 제가 집중되는 경우에 긴장을 많이 해요 학교다닐때 발표 수업이 참 곤욕이었는데 사회생활하면서도 그러네요ㅠㅠ
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· 4년 전
@dndwp09 감사합니다 방법들을 해보도록 하겠습니다
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· 4년 전
@!94b42c2fd03f8ce1ab5 네ㅠㅠ 기억해두었다가 해보려고 노력할께요 감사합니다ㅠㅠ