생각하는게 귀찮아요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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생각하는게 귀찮아요.
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·4년 전
정말 생각도 많고 걱정도 많았는데 요즘은 생각하는게 귀찮아요. 내 상황이 힘들면 왜 힘든지 어떻게 해야할지 생각을 해야하는데 그냥 귀찮고 포기하면 안되는데 포기하고 싶어요. 매일매일이 우울해요. 힘든것도 버틸줄 알아야하는데 이런식으로 하소연이나 하고 잘 버티지도 못해요. 이런 모습을 보면 너무 한심하고 왜이런지 생각을 해보려하지만 이상하게 생각하는게 너무 귀찮아요. 혼자 있을때 다짐을 할때가 있지만 그때 뿐이에요. 그리고 다른사람과 같이 있으면 제 생각이 없어진것 같은 기분이에요. 지금 이 글을 쓰기 위해 생각하는 것조차 귀찮아서 글이 두서가 없어요. 이런 마음가짐으로 어떻게 공부를 할 수 있을지 모르겠고 모든게 불안해요. 공부 시작한지 일주일도 안됐는데 벌써 힘들고 이런것도 못버틸것같은데 너무 힘든데 어떻게 해야하죠. 어떻게 해야 정신을 차릴 수 있을지 모르겠어요.
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begrapefruit
· 4년 전
힘들면 하소연해야죠 운다고 해결되는 건 없겠지만 그런일은 보통 안울어도 해결 안되더라고요 정말 빡빡하게 플랜을 짜서 정신없이 달려보거나 하루이틀정도 날잡아서 생각없이 푹 쉬어보는건 어떨까요? 어줍잖은 조언이지만 당신께도움이 되었으면 좋겠어요 내일의 당신은 조금이나마 덜 힘들기를 바랄게요 파이팅!