19살인데 혼자 병원을 가기가 무섭습니다.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|불면증]
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19살인데 혼자 병원을 가기가 무섭습니다..
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·4년 전
안녕하세요.저는 현재 예술고에 진학 중 인 고3입시생입니다.일단 저는 중3 16살때부터 학교에서 운영하는 위클래스 상담실에 가끔 심리상담을 하러 갔었습니다.중학교 때는 저의 고민을 말할 곳이 없어 갔었지만 고등학교때는 학교생활 즉 대인관계가 너무 힘들어 최후의 수단으로 상담실에 갔었습니다.저는 지금도 상담을 받고 있고,대인관계는 조금씩 나아지고 있지만 그래도 요즘은 제가 자제력과 판단력, 현실감이 더 떨어져서 심리 상담선생님과 상담을 받았지만 저의 증상들을 듣고서 고3은 원래 힘든 것 이라고 네가 이상한게 아니라고 이야기 하시지만 도저히 안되겠어서 이렇게 글을 올립니다.이번 여름 방학 때부터 불면증이 심해져 해가 떠야 자고, 고등학교 들어온 이후로 집밖에 있으면 너무 지치고 피곤하고,교실에 있으면 아무것도 하지 않아도 식은땀이 나고 ,친구들이 이야기하는게 다 내 욕을 하는 것처럼들리고,어지럽고 답답하고, 이유도 없는데 눈물나고,사람들 많은 곳에 있는 것 조차 힘들고,계속 제 마음속에서 누군가랑 계속 대화하고,누군가가 부르는 환청도 들리고,자취방에서는 밤마다 슬프고,누군가가 들어올까봐 무섭고,학교에서 밖에서 사람들과 계속 마주쳐야 하고 이야기하는게 너무 힘들고 지칩니다.그리고 밤에 잠을 못 자고 늦게 일어나 학교나 레슨에 못 간적이 여러 번 있습니다.요즘은 수면제를 먹고 잠을 자는데 2알은 먹어야 잠이 듭니다.친구에게 요즘 잠을 못자 힘들다고 말했더니 병원에 가보라고 권유해줬지만 저는 현재 집이 너무 멀리 떨어져있어 보호자가 없습니다.부모님과 함께 가보는 것도 좋지만 상황도 그렇고 부모님께서 저의 이 이야기들을 해본 적이 없습니다.그래서 선생님들과 부모님들께 말하지 않고 혼자 병원에 가려고 하는데 병원에 가야할지 말아야 할지 고민입니다.어떻게 해야 할까요?
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