인스타그램 유튜브 중독이예요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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인스타그램 유튜브 중독이예요
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·4년 전
제가 지금 고등학생인데 공부할때도 인스타 생각나고 쉴때는 그냥 핸드폰만 써요. 정말 심할때는 누워서 하루종일 핸드폰만 봐요. 핸드폰을 압수당하거나 쓰지 않으려고 누군가한테 맡겨도 계속 긴장되고 불안하고 신경쓰여요. 다 제 의지에 달려있지만 그래도 저는 못 하겠고 제 자신이 한심스럽습니다.
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