이제 자해를 습관처럼 하는데 내가 ***사람인건가 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘Jamonn
·5년 전
이제 자해를 습관처럼 하는데 내가 ***사람인건가
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댓글 6가 달렸어요.
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NGUI
· 5년 전
반창고 붙여줄께요
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Jamonn (글쓴이)
· 5년 전
@rks4818 그러니까요.. 이제 드디어 제가 미쳐가는거 같아요.. 감정도 못느끼겠어요.. 울고 싶은데 눈물은 안나고 갑자기 슬퍼지고 별거도 아닌일로 막 짜증이 나고 그냥 갑자기 짜증나고 화나요 제 감정이 고장난거 같다고 해야하나요. 그런데 우울증?이라고 하기엔 제가 유난떠는거 같고.. 잔짜 저 볼수록 한심한거 같아요
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Jamonn (글쓴이)
· 5년 전
@NGUI 감사합니다:) 요즘 마카님들 힘든 사연에 댓글 달고 위로해 드리고 싶은데 잘 안되더라고요 내 불안감,공포감,우울감,부정적 마인드가 옮겨가면 어떡하지?하는 생각에 그냥 사연만 쓰고 있네요..
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Wkwmdsksek
· 5년 전
자해도 중독이에요. 내가 스스로에게 상처를 입혔다는 죄책감, 아픔이 전달되며 슬퍼할 누군가를 생각하는 슬픔, 아무도 모르게 한다는 느낌의 쾌감 등등 스스로를 저주하는 말도 중독이 되고 자해하며 나에게 상처입히는 것 또한 중독이 됩니다. 부정적인 것에 중독이 되면 쉽게 빠져나오지 못해요. 한걸음씩 다른 방향으로 돌려보세요. 더이상 스스로를 아프게 하지 마세요...
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Jamonn (글쓴이)
· 5년 전
@Wkwmdsksek 감사합미다:) 노력해보도록 할께요