친구들하고 편하게 수다떠는것조차 너무 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[화병|소외감]
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·6년 전
친구들하고 편하게 수다떠는것조차 너무 힘들어요 친구들이 날 비웃거나 조롱할것같이 느껴지고 무슨말을 한마디 하고 행동할때도 너무 조심하고 불안감이 크네요 제가 행동하고 말했던것에대해 엄청엄청 신경도 많이쓰고 저는 그냥참고 언젠간 나아지겠지하여 살았는데 제자신이 너무 답답하고 화병날것같아요 문제는 제 성격일까요? 그리고 이상태에서 나아지려면 지금은 좀 인간관계를 내려놓고 좀 쉬어야할까요? 쉬는것도 편히 쉴수가없네요 그냥 친구들만나고 하는것도 저에게 다 도전이 되가고 있어요 불안감도 많이 들고 소외감도 들고 친구들 만나고 난후 제자신이 싫어지고 우울해집니다 도움을 주시는 말을 해주셨음 좋겠습니다
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