#불안 #초조 #기분변화 안녕하세요 다들 잠이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘ksy6216
·6년 전
안녕하세요 다들 잠이 든 새벽이지만 홀로 잠못들고있네요 지금 제 상태 굉장히 불안한거같아요 기분이 좋았다가 나빴다가 계속 잠만자다가 계속 잠을 안자다가 폭식했다가 밥을 안먹다가 집중도 못하겠고 이것도 저것도 다 싫고 이런모습 주변에 보이기 싫어요 다들 걱정할것같고 누군가 날 걱정하는것도 싫고 나약해보이는것도 싫어요 털어놓을곳이 없어서 여기 올려봤어요
불안기분변화초조
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alibai
· 6년 전
속이 시원해?
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alpia
· 6년 전
맞아요. 약해보이는거 싫죠... 불안한 상태인 원인이 뭔가요? 해결할 수 있는거라면 참 좋을텐데;-;