나만 입 다물고 조용히 넘어가면 된다는 분위기인데 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·6년 전
나만 입 다물고 조용히 넘어가면 된다는 분위기인데 어떻게 해야 돼요? 너무 힘들어서 말하고 싶은데 내 편인 사람들에게까지 피해가 갈까 봐 말을 못 하겠어요
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myspace111
· 6년 전
말해요
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regina0318 (리스너)
· 6년 전
무슨일 이신 지는 잘 모르겠지만, 다른 사람들의 입장과 피해를 생각하는 것도 중요한데 그 전에 나 스스로 괜찮은 지를 먼저 생각해보셨으면 좋겠다는 생각이 들어요. 내가 이 얘기하면 나를 이상하게 보는 건 아닐까?, 내가 괜히 말꺼내서 이 사람이 힘들어지면 어떡하지? 하는 이런 마음들때문에 저는 얘기하지 못하고 혼자 참아내고 버텨냈던 시간이 길었던 거 같아요. 근데 그러다보니까 내 나름은 엄청 힘겹게 버티고 있는데, 그걸 다른 사람들은 알아주지도 않고 혼자 속만 타들어가면서 더 힘들어지더라구요. 다른 사람들이 괜찮을까, 더 힘들어지는 거 아닐까 걱정하는 것도, 내가 조금 괜찮을 때 해야 하는 걱정인 것 같아요. 우선은 마카님이 조금이라도 덜 힘들어지실 수 있게 얘기해보실 수 있다면 좋을 거 같습니다.