내 기분이 제일 중요해 잊지말자 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘MGMG
·6년 전
내 기분이 제일 중요해 잊지말자
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커피콩_레벨_아이콘
hans6225 (리스너)
· 6년 전
안녕하세요 리스너입니다^^ 무슨일인지는 모르겠지만 어떤 마음에 따라 흔들리는 마음을 가지셨나보네여... 저도 백번 천번 공감하는 말인것 같아요. 이미 돌이킬수 없는 일들은 계속 생각해봤자 무의미하다고 봅니다. 그러므로 내기분을 제일 어떻게 커버하고 숙련***는지가 제일 중요하다고 봐요. 스트레스는 남한테도 올수 있는 경우가 대다수이지만 스트레스 강도는 자신스스로가 정한다고 봅니다. 자기 스스로가 얼마나 치유할 수 있고 어느정도 견뎌낼 수 있는지에 따라서 말이지요. 그러므로 마카님 말처럼 잊지 마시고 계속 자기의 기분을 다스리려고 하는 마카님이 되셨으면 좋겠습니다ㅎㅎ