아기 혼자 키워요 우울증이랑 공황장애가 있었는데 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|우울증|불면증]
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·6년 전
아기 혼자 키워요 우울증이랑 공황장애가 있었는데 최근 재발한것 같아요 무기력하고 우울하고 입맛도 없고 애 버리고 잘먹고 잘사는 애 아빠가 원망스럽기도 하구요 불면증도 심해진것 같아요 병원은 가기 싫어요 정신과 다닌 것때문에 아기 뺏길뻔 했거든요 저 어떻게 살아야되나요ㅜㅜ 자꾸 극단적인 생각만 드네요
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janyeo
· 6년 전
보란듯이 잘먹고 잘사는 생물학적 아빠 생각하지 마시고 엄마만으로도 우리자식 어떻게 하면 빈자리 생각안나게 오순도순 살까 생각하세요 너무 강요하는거 같을 수 있어 미안해요 근데요 그 사람 의식하고 무기력하게 하루를 보내기엔 마카님도 아이도 너무 아까워요
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maimai
· 6년 전
이제 세상의 빛을 느끼고 살아보려는 아이를 위해서라도 치유하고 튼튼해져야죠 부디 나쁜생각은 하지말아주세요...
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janyeo
· 6년 전
제가 누굴 조언할 수 있는 사람도 아닌데요 지금의 저 조차도 무기력하고 우울하고 너무 외로운데 그래서 더욱 더 마카님을 강요하면 안되는데요 마음조금 생각 조금 바꾸면 이런 후회와 마음아픈 날들이 줄어들고 나를 좀 더 빛날 날들과 가까워 지는데 그걸 놓치고 있는게 안타까워서 그래요 저처럼 그러지마세요 저만할께요
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twintop
· 6년 전
많이 힘드시겠네요..공황장애 극복이 우선일텐데 약 없이 어떻게 버티시려고요 약처방만 간단히 밷으시지