#자해#정신건강#슬픔#분노 저..저 완전***것같 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘Naaaan
·6년 전
저..저 완전***것같아요...... 우울해지다가 자해하고 화나다가 울고 요즘 우울증이많이낳은줄알안더니 아닌가봐요.... 우울증은어떻해해야 낳을수있나요..... 지금 자해를 많이해서 밴드3개가필요할정도로 많이늘어낳어요... 요즘 엄마가 밴드를 물어볼정도로요. 도와주세요.........
분노정신건강슬픔자해
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fan1ta
· 6년 전
ㅠㅠ.. 힘드신가요
커피콩_레벨_아이콘
s25898s2
· 5년 전
저도..20대 초부터 우울증이와서 자해도하고 마니힘들어했습니다.그러다 주위사람권유로 정신과를찾게됐어요..의사쌤한테 막터놓으면서 울고 속마음이야기다하고 미술치료받으러다니고 약먹고 카니 좋.아졌어요.하지만.지금은 조울증입니다......저는 진짜너무힘들때의사쌤한테가서 터놓곤하면 속이후련하답니다..머 대책은없지만