it's okay to make mistakes. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘mj0000
·6년 전
it's okay to make mistakes. but it's not okay when you don't learn from your mistakes.
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noteven
· 6년 전
I'm always making the same mistakes over and over again hellppp
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mj0000 (글쓴이)
· 6년 전
@noteven i make mistakes all the time but taking my time to get better little by little. 이궁.. 어떤 실수를 자꾸 되풀이해요? ㅠㅠ
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mj0000 (글쓴이)
· 6년 전
@sunflower76 아하하; 그냥 저 자신한테 리마인드 하는 식으로 쓴거였는데 조언이라 해주시니 너무 부끄럽... ;;
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noteven
· 6년 전
늦는거요.. 진짜 몇년째 안고쳐져요 이거는 정말 나한테 책임이 있다는걸 아니까 결국에 자기혐오로 가버리고.. 습관이 된까 잘 안고쳐져요 다른 사람들에게 미안해서 미치겠어요 진짜 너무 미안해요 그것말고도 많아요 게으름이나 인간관계에 대한 후회나 등등...
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mj0000 (글쓴이)
· 6년 전
@noteven 음 다른건 모르겠지만 늦는거 저도 한동안 그랬었거든요 버릇처럼.. 헐레벌떡 거리는 제 모습이 너무 싫고 왜 난 미리 미리 느긋할수없나 왜 또 반복하고있나 이런 자책도하고. 혹시 알람 맞추는방법 써봤어요? 만약 약속시간이 3시라면, 준비하는 시간을 예로 1시간, 약속 장소까지 넉넉잡아 1시간이라면, 12시 30분을 준비하는 시간 알람으로, 1시30분을 집에서 나가는 시간으로 잡는거에요. 아무 일 없이 잘 도착해서 30분 정도 일찍 도착한다면 느긋하게 짧은 소설을 읽어도 좋고, 만약 가는길에 무슨일이 생긴다면 어느정도 여유가 있으니 미리 상대방한테 알려줄 시간도되고 그리고 도착해도 너무 늦지 않을수도 있고. 전 알람맞추는게 엄청 도움됬어요. 초반엔 심지어 샤워하는 시간 화장하는 시간 등등 세세하게 나눠서 알람 맞추기도했구요. 좀 도움이 됬음 좋겟어요!!!
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noteven
· 6년 전
엇 요즘 중요한일들에 알람을 맞추면서 조금씩 나아지는건지 아닌건지 모르겠지만 그래도 중요한것들은 놓치지않게되었는데 시간관리에도 제대로 한번 써봐야겠네요 좋은 말씀 감사합니다 진짜 꼭 고칠게요
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mj0000 (글쓴이)
· 6년 전
@noteven 아 그리고 혹시 도움이 될련지는 모르겠는데, 저는 구글에서 캘린더를 프린트해서 다 적거든요? 한눈에 그 달에 뭐를 해야하는지 다 볼수 있게요. 물론 핸드폰에도 적고요. 그리고 매일 아침마다 해야할 daily list도 적은다음에 하나씩 끝내면 지워요 :) 지워나갈때마다 뿌듯함도 느껴져서 좋더라구요. 참고로 달력에 적는 방법은 저도 배운건데 도움이 됬어요 Weekly 보다 monthly로 하는게 더 좋더라구요 한눈에 그 달 스케줄을 쫙 볼수 있어서