자존감이 너무낮다 그냥 예전에는 소심하지만 소심한 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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·6년 전
자존감이 너무낮다 그냥 예전에는 소심하지만 소심한대로 스트레스 받고 살았는데 지금은 덜소심해졌지만 그에대한 대가일까 밖에 나가기만 하면 두렵다 사람들의 시선 나를 바라보는 생각들 모두다 누군가가 나를 싫어할까? 그러면 어쩌지? 내가 너무 오버했나? 방금 행동을 싫어했으면 어쩌지? 난왜 제대로 하는게 없을까 하며 점점 자책하고 후회하고 그렇게 사람이란 존재를 무서워하기 시작한것같았다 그 시선이 하지만 극도로 우울한 일이 생기지않는다면 난 괜찮다며 어영부영 넘어갔었는데 그냥 이게 습관이 되어 알아차리지 못했다 이제 어떡할까 분명 모두들 나에게만 시선이 가는게 아닌걸 알면서 시선을 받고 미움을 받더라도 지나가면 그만이란걸 알면서 난 그러지 못한다 난 자존감이 낮으니까 난 우울하니까 난 사람의 시선을 무서워하니까
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