안녕하세요 저는 19살 남자입니다 23일동안 금 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·5년 전
안녕하세요 저는 19살 남자입니다 23일동안 금연을 했습니다. 저는 저로써 진짜 대견햇습니다 하지만 오늘 금연에 실패를했습니다 저는 제 자신이 너무 힘들고 지쳐서 담배를 입에물었습니다. 저는 사람들이랑 노는것도좋아하구 같이잇는걸좋아합니다 그런데 1년 전부터 남의시선을 의식하는건가 잡생각이많아 마음이 너무 복잡하고힘듭니다 학교에서 친구들이 내가 이렇게 행동하면 친구들이 저를 지켜보는것같고 심지어 친구들이 웃을때 제 얼굴을보고 웃는건가 싶기도하고 자꾸 그러다보니 남의시선을 의식하게됩니다 하루하루 마음이힘들고 심지어 학교에서는 친구들이 이야기하면 눈을못마주치거나 친구들이 내 모습을 이상하게 생각할까봐 아무말 못하고 고개만 푹 숙이고 있습니다 친구들이 나한테 하나하나 하는행동 내가 뭐잘못햇나 라는 생각이 종종많이 납니다 학교에서만 있으면 두통이 자주나고 집에와도 이런생각은 여전합니다 그래서 오늘 학교 종례후 담배를 너무힘들고 지쳐서 피게됬습니다 마음이 너무 힘들어서 ..
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