이제 고3이지만 잘하는것도 없고 하고싶은것도 없는데 고3이라고 압박감이 심해 스트레스를 받고 있어요 공부도 못하는편이라 수업시간이 두렵고 고통스러워 잠을 깨면 학교를 가야하기 때문에 잠도 잘 오질 않네요 조금이라도 나아지는법 없을까요?