빨리 자야되는데.....
자기 힘들다....
이렇게 자는게 함들었었나..
누군가가 안아줬으면 좋겠다
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ppoiuy4년 전
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cherryblo
4년 전
있잖아요 제가 잠이 안올때 하는거 알려드릴게요ㅠㅠ 누가 안아주는거같이 마음이 편해지는 방법이에요
가슴 정중앙을 손으로 토닥토닥 두드려주세요.. 톡톡톡 해도되고
그렇게하면 저는 마음이 편해지면서 바로 잠이 잘오더라구요ㅠㅠ
깨지말고 푹 자길 바라요 :)
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4년 전
벽에 등을 맞대고 누워서 배게를 안고 주무세요!! 그럼 비슷하게나마 안기는 기분이 들거예요. 푹 주무셨으면..
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