산후우울증 제가 보기에도 감정조절이 잘 안되요 화를 내는 상대는 - 마인드카페[우울증]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
사연글
일반 고민
friendly3307
4년 전
산후우울증 제가 보기에도 감정조절이 잘 안되요 화를 내는 상대는 23개월된 아들이죠.. 요맘때 아이가 말 안듣는건 당연한건데 화가 나면 컨트롤이 힘들어요.. 디스크가 있어 평상시 불편할때가 잦아요 걸을때도 아프니까요.. 이 상태로 온종일 아이를 케어하는건 불가능에 가까워요 저도 사람인데 23개월동안 아이 돌보는게 좋을수가 있을까요..어린이집에 보내고 싶어도 전업맘 3순위라 대기만 1년째 친정시댁 도움없이 아이 키우기 너무 힘듭니다.. 방법이 없어요..미칠것 같은데 남편조차 공감 못하네요 제가 죽어야 이 고통이 끝날까요
전문답변 추천 0개, 공감 4개, 댓글 1개
miryeun
4년 전
그런 감정이 생기고 깊어져서 우울증이 생기는거 전부 이 망할 호르몬의 문제라고 하네요. 남편과 상의해서 상담을 받으러 다니는건 어떠세요? 혼자 전부 짊어지려니 얼마나 힘든가요 ㅠㅠ