성격이 고민인 한 여중생입니다 . 이야기좀 들어주세요
저는 학교에서 친구들과 잘 어울리구 놀지만
막상 혼자 무언가를 해야되거나
주도적으로 해야하는일있으면 괜히 소심해지고
할수있는일도 못하는편입니다
겉으로는 잘 티를 안내지만 혼자 속으로는
남들과 제 자신을 비교하면서 깍아내리고있고
자존감이 많이 낮아서 인지 모든간에
부정적으로 생각하기 마련입니다
하루에도 수십번 제 자신을 비난하고 비교하고 탓하고
이 세상에서 날 끝까지 믿고 사랑해줄 사람은
내 자신뿐인걸 알면서도 이렇게 제 자신을 미워합니다
자존감이 낮은건가요 맨날 제 자신을 비난하고 싫어하니
성격까지 소심해지는거같습니다
저 좀 도와주세요 성격도 고치고 마인드도 바꾸고 싶습니다
맨날 다짐하고 또 다짐해도 쉽게 고쳐지지가 않더라구오
어떡하면 좋을까요 ..?