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4년 전
올해 2019년 15살 , 중 2되는 여학생입니다 . 문제는 제가 키 155에 몸무게 40kg 인데 진짜 상체랑 하체랑 차이가 많이나요 .. 상체는 팔둑 마르고 그냥 다 말랐는데 하체가 ;; 발목은 얇은데 종아리는 두껍고 허벅지도 .. 진짜 종아리때문에 교복치마도 창피하고 남들 다입는 예쁜바지도 입어보지도 못하고 .. 속상해요 ㅜㅜ 그래서 그런데 종아리 얇아지는 방법 효과적인거 있나요 ?? 방학동안 좀 다리 예뻐지고싶네요 .
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jinseo21
4년 전
운동하세요
ABCD1828
4년 전
종아리를 아래로 밀듯이 계속 마사지 해 주시거나 수시로 발목을 돌려주세요! 아니면 따뜻한 물과 찬물을 번갈아 가며 발을 담가주시거나 잠잘때 발을 쿠션에 받쳐주세요!
frnw25
4년 전
? 완전 제 워너비 몸매인 것 같은데.. 종아리는 모르겠는데 허벅지 예쁘게 튼실하면 육덕져보이는게 너무 이쁘더라구요. 종아리는 마사지로도 충분히 효과있다고 하고, 허벅지는 운동꾸준히해야한데요! 어떤 목적이든 운동은 해서 나쁠거없으니까 뭐..
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4년 전
@frnw25 넹 ㅜㅜㅜ 감사해용
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4년 전
@ABCD1828 @ABCD1828 감사합니다 !!
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4년 전
@jinseo21 그니까 무슨 운동을 해야할지 묻는건ㄷ ..