마인드카페 번아웃 with 장재열
월9,084원
12개월 수강권
109,000원
마음건강
강의 수
6개 영상
소요 시간
총 1시간 46분
강사
장재열
커리큘럼
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6개 영상
총 1시간 46분
Intro 번아웃이 와도 오늘을 살아야 하는 당신을 위하여
무료
03:47
Chapter. 1 그저 피곤한 줄 알았다. 사실은 '번아웃'이었다.
20:00
Chapter. 2 쉼이 회복일 줄 알았다. 착각이었다.
20:55
Chapter. 3 그래서, 나를 직접 고치기 시작했다.
21:26
Chapter. 4 무너지지 않도록, 매일 나를 지키는 법
20:27
Chapter. 5 살아남았다고 끝이 아니다. 이제는 살아내야 한다.
20:02