안녕하세요, 국내 1위 심리상담 앱 마인드카페입니다.🙋♀️
최근 정신건강에 대한 사람들의 관심이 높아지면서 심리상담을 받고자 하시는 분들이 많아지고 있어요. 특히 오프라인에서 직접 방문하는 것보다 쉽고 편리한 온라인 심리상담을 알아보시는 분들도 늘고 있죠.
그런데 온라인 심리상담(인터넷 심리상담)의 경우 어디서 시작해야 할지, 어떤 상담사에게 심리상담을 받아야 하는지 정확히 알지 못하는 경우가 대다수입니다.
👇 오늘은 아래 4가지를 알아볼게요! 👇
1. 온라인 심리상담의 특징
2. 온라인 심리상담의 장점
3. 온라인 심리상담을 받을 때 주의해야 할 점
4. 온라인 심리상담, 이런 분들께 추천해요!
기본적으로 심리상담센터에 직접 찾아가야 하는 오프라인 심리상담과 달리, 웹 또는 모바일 앱을 통해 온라인에서 진행되는 심리상담을 통틀어 온라인 심리상담이라고 부릅니다. 혹은 인터넷상에서 진행되기 때문에 인터넷 심리상담 이라고 부르기도 해요.
인터넷 심리상담, 온라인 심리상담의 경우 직접 상담사와 대면하여 상담을 받지 않아도 상담이 가능한데요. 비대면으로 이루어지는 특성상, 시간과 장소에 구애받지 않고 상담받을 수 있다는 점이 가장 큰 특징이죠.
시대가 변하고 심리상담에 대한 인식이 많이 좋아졌지만, 아직도 상담을 시작한다고 했을 때 부정적인 시선으로 바라보는 사람들이 존재합니다. 온라인 심리상담은 이러한 걱정을 하지 않아도 되게끔 비대면으로 진행되기 때문에, 사람들의 시선에서 자유롭게 나의 멘탈을 케어할 수 있어요.
온라인심리상담은 크게 3종류로 나뉘어요!
✉️ 텍스트 테라피(채팅을 통한 진행)
📞 보이스 테라피(전화를 통한 진행)
👩💻 페이스 테라피(화상통화를 통한 상담)
마인드카페에서는 3종류의 온라인 심리상담(인터넷 심리상담) 모두를 진행할 수 있도록 체계가 갖추어져 있어 자유롭게 선택이 가능해요.
온라인심리상담에는 크게 3가지 장점들이 있어요.✍️
1. 시간과 장소에 구애받지 않는다!
2. 상담사 선택의 폭이 넓다!
3. 가격이 저렴하다!
인터넷 심리상담은 직접 대면하고, 약속(혹은 예약)을 잡아야 하는 기존의 대면 심리상담과는 다르게 언제 어디서든 조용하고 프라이빗한 공간만 있다면(ex. 내 방) 심리상담이 가능하다는 특징이 있습니다. 대부분 9to6로 운영되는 병원 혹은 심리상담센터 때문에 주말이 아니면 시간을 내서 방문하기 어려웠던 경험, 다들 한 번쯤 있으실 텐데요. 온라인 심리상담을 받을 때에는 이러한 제약 없이도 자유롭게 심리상담이 가능하기 때문에 훨씬 쉽게 심리상담을 시작해 볼 수 있어요.
집 근처, 혹은 회사 근처의 내가 방문 가능한 거리의 심리상담 센터에 있는 심리상담사들을 다 합치면 몇 명이나 될까요? 아마 그렇게 많지 않을 거예요. 이에 비해, 온라인 심리상담, 인터넷심리상담의 경우 플랫폼에 등록한 상담사 모두가 나의 선택지가 되죠. 그래서 상담사 풀이 훨씬 넓다는 장점이 있어요.
방문하여 진행하는 대면 심리상담의 경우 전문가, 센터에 따라 비용이 달라져서 심리상담 초심자에게는 비용에 대한 정보를 확인하기 어려울 수 있어요. 온라인 심리상담은 결제 진행 시 곧바로 비용을 확인할 수 있고 대면 심리상담에 비해 비교적 입문하기 쉬운 가격대를 유지하고 있어요. 심리상담 가격이 궁금하셨던 분들은 이번 콘텐츠 뒷부분을 꼭 주목해주세요. 어디서도 알려주지 않았던 심리상담가격 에 대해 알려드립니다.
온라인 심리상담 앱 마인드카페에서는, 100% 익명으로 온라인 심리상담을 받아볼 수 있어요!
마인드카페에는…
1. 1,500명 이상의 전문가가 기다리고 있어요. 모든 전문가들이 마인드카페 부설 심리연구소의 엄격한 심사 절차를 통해 선발되고, 사후관리도 철저해요.
2. 가격정찰제로 심리상담 가격을 바로 확인할 수 있고, 초심자가 입문하기 쉬운 가격대를 유지하고 있어요. 때문에, 심리상담가격이 매우 합리적이에요.
3. 안심케어 시스템이라는 자체 시스템이 있어, 전문가 자격증이 이력과 다를 경우 300% 환급해 드려요!