지금 이 글을 보고 계신 여러분은 이미 상담을 시작하신 분입니다. 여러분이 먼저 한걸음 다가오셨으니 이제 제가 한걸음 다가가겠습니다. 여러분이 지고 있는 마음의 짐을 함께 들어드리겠습니다. 마음속 깊은 곳에 꽁꽁 숨겨뒀던 당신의 이야기를 들어드리겠습니다. 세상에 존중받지 않아도 되는 사람은 아무도 없습니다. 용기내주셔서 고맙습니다. 바로 지금 이 순간부터 변화는 시작되었습니다.

첫째, 문제의 명료화 세상 모든 것에는 원인과 결과가 존재합니다. 이유를 몰라 답답했던 경험, 결과가 두려워 시도조차 못해본 순간이 있으시죠? 저와 함께 한걸음씩 본질에 다가가다 보면 나에 대한, 나를 둘러싼 주변에 대한 여러분의 생각과 감정이 명쾌해집니다. 힌트는 늘 여러분 안에 있습니다. 지금부터 여러분을 옥죄고 있던 마음의 방에서 같이 탈출해 볼까요? 둘째, 자기 실현 있는 그대로의 나를 발견했다면, 이를 온전히 수용하고 개방할 때 비로소 자기 성장과 자기 실현이 이루어집니다. 다른 ‘무엇무엇’이 아니라 온전한 ‘나’로서 완성되어지는 경험, 살아 숨쉬는 매 순간순간 완벽한 ‘나’로서 존재하는 그 충만함을 경험해보시기 바랍니다. “누구에게도 못했던 이야기를 꺼낼 수 있어서 좋았어요. 누군가가 내 이야기를 진심으로 들어주고 위로해준다는게 고마웠죠. 그동안 내가 뭐 때문에 힘들었는지 알게 됐고, 이제는 어디로 가야할 지도 조금은 알 것 같아요. 한동안 술에 빠져서 아무런 의욕도 없고 사람을 믿지 못했는데 선생님 덕분에 뭔가 희망을 발견한 느낌이에요.” 직장 상사의 괴롭힘 때문에 쫓기듯 퇴사하고 알코올 중독 문제로 오랜기간 고통받았던 내담자 분께서 삶에 대한 새로운 용기를 내시며 해주신 말입니다.

안전한 상담 장면 안에서 진솔한 관계 경험을 통해 나와 타인을 더 깊이 이해하게 됩니다. 또한 과거의 사건이 어떻게 나를 힘들게 했는지 알게 되며, 따뜻한 공감과 지지 속에서 여러분의 온전성을 회복하게 됩니다. 상담은 문제 있는 사람만 받는 것이 아니라 우리 모두에게 필요한 ‘마음정화’ 작업입니다. 내면의 아픔을 치유하고, 삶의 행복감을 유지하기 위해 상담은 존재합니다. 다른 누구도 아닌 바로 나 자신을 위해 마음의 문을 연다면 우리는 회복될 수 있고, 치유될 수 있고, 행복한 일상을 누릴 수 있습니다. 저는 로저스의 인간중심상담을 바탕으로 과거의 상처를 어루만지고 치유할 뿐만 아니라, ‘지금, 여기’에 충실하도록 도우며, 여러분이 원하는 미래를 그려 나갈 수 있도록 마음의 근육들을 체계적으로 키워드립니다. 오래 기다리셨습니다. 마인드카페에 오신 것을 환영합니다. #자아/성격 #정신건강 #대인관계 #가족 #연애 #취업/진로 #스트레스 #우울 #불안 #자존감 #콤플렉스 #트라우마

A. 굳이 차별점이라고 하기보다 상담 선생님들마다의 개성, 다양성이 있다고 생각해요. 추구하시는 주 이론도 다를 수 있고, 그 이론 안에서도 집중하시는 부분이 다를 수 있겠죠. 저의 강점은 이러한 다양한 이론들을 적절하게 활용할 줄 아는 유연성이 아닐까 합니다. 메인 재료는 똑같지만 조리법이 다양하다고 할까요? 이러한 심리적 유연함이 다양한 내담자분들의 각기 다른 아픔을 공감하고 그때그때 필요한 치료적 경험을 제공해드릴 수 있는 원동력이 되는 것 같습니다.