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아파요

울지 않았는데 울음을 참은것처럼 목이 아파요

#슬픔 #고통
인생너무하네
· 44분 전
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키키키 네강 남았다

하나 또 들었어요 글도 아까 15개 지우고.. 이제 좀 있으면 사주 강의 졸업이네요 야르 아까 그 의뢰 오신 분 대충 어떻게 쓸지 다 구상을 해봤어요 그거 쓰고 나면 이제 또 3만원 정도 벌고.. 차곡차곡 모으고 있어요 점심에 엄마랑 소금빵 먹기로 했어요 밥 먹고 가게 와서 7시까지 쭉 공부하다가 저녁에 일하러 가요 몸 조심하고.. 손 조심하자 좀 일어나서 움직이다 올게요 하나하나 늘 차근차근 하지만.. 나중에 진짜 공시 끝나고 (붙자..ㅠ) 수영할 정도로 돈 벌고 나중에 하고 싶은 거 하고 있으면 되게 신기할 것 같아요 사실 20대 운이 그렇게 좋지는 않아요 요즘은 거의 정말 강의 막판이 되니까 선생님이 디테일한 것까지 다 알려주시거든요 그러면서 제 사주도 이해를 정말 많이 했는데.. 음.. 좋은 시기는 아니에요 그냥 하루하루 할 수 있는 걸 해나가는 것 같아요 30대 운은 진짜 인생에서 가장 좋고.. 30 40 때 리즈를 찍어요 운 좋게 살아본 적이 없어서 그게 실감은 안 나네요 쩝.. 머 하루하루 살다보면 되겠지

bian1008
· 5시간 전
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술자리 실수 후 자책감 수치심 불안함

안녕하세요. 제가 속해있는 모임에서 술에 취해서 제가 실수 한거 같아요 다 기억나는건 아니지만 제가 사람들을 불편하게 했고 (시끄럽게하거나 다른 사람들 진행하는 게임을 방해하거나 한거 같아요) 그리고 저한테 제지하시는 분하고의 언성이 높아졌숩니다. 저는 평상시에도 실수를 하지 않으려 무던히 노력하는데요 제가 통제할 수 없었던 그 상황에 무의식이 저지른 이 행동들로 괴롭습니다. 수치심도 들고 자기 혐오감도 들어요 그리고 더해서 불안함까지 듭니다.. 저에게 오점을 남긴거같아 너무 힘듭니다

#수치심 #가슴두근거림 #술자리실수 #자책감 #자기혐오
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· 9시간 전
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구토공포증인데

등굣길에토할거같아서 지금 지하털역화장실에앉아있음 살랴주시겠오요 지각임

히이히이익히익후웅
· 9시간 전
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ㅇㅇ

혼자있고싶은데 왜혼자있을시간을안주는걸까? 너무나도혼자있고싶다 미치도록혼자이고싶다

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· 14시간 전
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가끔 제가 이상한 걸 보는 것 같아요

제목 그대로 제가 가끔 그림자 비슷한 걸 보는 것 같아요. 좀 해가 진 시간 대에 높은 곳에서 아이 손을 보던가 아니면 지나가다가 기둥을 지나치면서 하반신만 걸어가는 무언가를 볼 때도 있고, 밖에 나갔는데 다른 아파트 7~10층 사이의 층에서 동그란게 떠 다녔다가 사람 몸만 여러 번 왔다갔다 하는 걸 보기도 하고요, 제가 양치하다가 거울을 봤는데… 제 등에 까만 그림자가 지나갔는데.. 분명 그림자 같은데 불구하고 제 등에 지나간 것이 남자아이인걸 알거든요…? 저 좀 이상한 것 같아요… 어떻게 하죠?

#무슨
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· 15시간 전
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오늘이없었으면좋겠다 그럼내일도없을텐데

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· 16시간 전
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그만 살고 싶다

너무 힘들어요.. 날 사랑해주는 사람들이 차라리 날 아끼지 않았더라면 그냥 생을 마감했을 텐데.요즘은 내게 기대하고 날 일으키려는 사람들이 미워요 나는 더이상 앞으로 나아가기가 어려운데,진짜 마음이 너무 힘들고 계속 쉬고 싶은데 왜 세상은 잠깐만 쉬려고 해도 빠르게 저를 앞질러갈까요 그만하고 싶어요 너무 버거워요 제발 숨 좀 쉬게 해주세요 원래 제 최대장점은 그래도 날 사랑할줄 안다는 거였는데 요즘은 나를 사랑하기 어려워요 이렇게 나약하고 하는 것도 없는데 힘들어하는 내가 너무 하찮아서 못나서 정말 힘들어요..언제쯤 이 시기가 끝나는 건지 모르겠어요 끝나기는 할까요 계속 이런다면 정말 살고 싶지 않을 것 같아요 하지만 그렇게 힘들어하면서도 이 시기를 헤쳐나갈 생각을 못하는 내가 너무 미워요

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· 16시간 전
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외로움 대처법

외로운 날들을 보내고 있을 그들에게. 방음이 안되는 벽 한장 차이에도, 온정이 없으면 있다고도 느껴지지 않았다. 나는 온정이 고팠고, 그 생존욕구는 다시 길을 찾게 만들었다. 과거의 그리움은 고이 묻어둔체로 현재를 살***. 그 온정을 찾으러, 나는 내가 기피했던 사람을 만났다. 눈을 마주친 사람들은 꽤나 따뜻했고, 또 미소짓고 있었다. 외로움은 작은 상처이지만, 놔둔다면 곪아버릴지도 모르겠다. 여기서부터 진짜 대처법을 알려주겠다. 외로움에 ***어 있는 사람들에게, 무엇이 가장 필요한지. 1. 혼자서 할수 있는법 밖으로 나가서, 편의점에 가서 인사를 먼저 드리고 웃어보기. 그들도 웃음으로 답해줄것이다. 그리고 너무 행복하다고 그들에게 집착은 하지 말것. 그들이 계속 있을것이라는 보장은 없으니. 그래도 한동안은 공허할 것이다. 그치만 죽고 싶을 정도는 아닐것이다. 도로에서 치여 죽고싶지만 않으면, 당신은 그정도로도 위대한 사람이다. 2. 지인이나 가족이 해줄것. 그들은 당장의 뇌물이 필요하지 않을 것이다. 돈만 쥐어준다고, 그들에 정신적 주주까지 될 순 없으니. 그대신 학교나 직장을 가고 올때마다, 작은 인삿말 한마디와 작은 요구르트는 어떠한가. 인삿말은 하루를 활기차게 해주며, 요구르트는 마음의 양식이 될것이다. 그리고 먼저 다가갈것이 중요하다. 그 사람의 일상에 관심을 가져줘야 한다. 여태까지 일방적 통행이라고 객관적으로 보이면 더더욱. 대신 오늘 하루 어땠어나 직장/학교에서 뭐했어같은 두루뭉실한 말대신 "등굣길/출근길에 햇빛이 쎄진 않았어?" 라든가 "오늘은 점심에 네가 좋아하는 게 나왔잖아" 라든가 그들에게 관심이 있는 말이면 다 좋다. 누군가가 내 일상에 궁금증을 가지고 있다는 것이니까. 그리고 이미 마음에 문을 닫은 사람이라면, 나도 잘 모르겠다. 그 사람에겐 그저 행복만 빌어줬음한다. 이 대처법은 과학이 아니여서, 다양한 실험체도 많은 실험도 안 하였다. 그저 한사람의 일생에서 그 사람이 생각하는 외로움에 대한 내용을 적어놓았다. 그러니 충분히 멋진 당신들은 그들에 맞게 대처할것이고, 자기자신을 이해할것이다.

#외로움 #온정 #위로 #외로움대처법 #마음의양식
미나리바부
· 18시간 전
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내가 쉬는시간에 엎드려 있을땐 아무도 안 깨워주더니….다른 친구들이 쉬는시간에 엎드리면 다들 깨우는거 보고 내 인생이 비참해지는것같다… 생각해보니 내가 안다가가면 아무도 안 찾는걸 깨닭은것 같다…

#생존신고
qwertyghik
· 19시간 전
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벌레

작은 벌레도 무서워하는데 어쩌죠 작은거미도 무서워해서 한번 나오면 막 계속 주변 살펴보고.. 가족들이 위 행동 때문에 짜증 많이내서 고쳐야할거같은데 벌레보면 순간적으로 몸이 뻣뻣해 진다? 그런 느낌인데 어케 고치죠 아까도 거미하나 나와서 잡긴했는데 이게 본 곳이랑 잡은곳이랑 거리가 있어서 한마리가 아닐수도 있다는 생각이 들어서.. 계속 무서워해서 지금도 긴장상태거든요 이 긴장을 좀 풀려면 주변에 벌레가 더는 없다는걸 확인해야하는데 확인하는거에 눈치를 많이줘서.. 저는 계속 그냥 불안하게 속으로 떨고만 있는거거든요.. 막 몸을 털고싶은데 이것도 못해요.. 근데 난 진짜 무서운데..물론 답답해보일수있는데...그렇게 욕먹을정도로 잘못한건가.. 몸을 다 뜯어보고싶을정도로 무서워해요..

#불안 #무서움 #거미 #긴장 #벌레
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· 19시간 전
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인터넷사람를너무잘믿는거같아요 뭔가우울할때마다위로해주면너무기뻐요 근데현실에서는우울하다고말을못하겠어요 다이상하게볼거같아요***취급할거같아요다떠날거같아요

102z
· 19시간 전
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너무 무서워요

금요일에 졸작 심사인데 많이 못했고 할 건 많고 너무 눈물만나고 떨리고 두려워요

상한인간
· 20시간 전
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모두 힘내세요.

사회가 아무리 괴롭게 해도 저희가 고통받아야 할 이유는 없으니까 당당하게 살아갑시다!

#같이 #힘내요 #화이팅
K프링글스냠냠
· 하루 전
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여성분들께 질문 있어요

원래 여성분들은 나이가 들면은 말이 많아지나요? 여동생이 30대 초반인데 저한테 아무이유 없이 짜증부리고 막 잔소리랑 오지게 쓸데없이 뭐라 그러네요 원래 여성분들은 나이가 들면은 잔소리랑 사소한걸로 뭐라 하시나요?

#여성잔소리 #가족 #30대 #관계 #여성
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· 하루 전
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아 돈 벌고 싶다~~~~~

이제 6개 남았으니까 다음주까지 듣고 나면 좀 더 낫겠지 당장 돈이 안 된다고 너무 급하게 생각하지 말자 10월에는 치과 가서 교정 물어보고 공무원 공부 이제 사주 강의 끝나면 집중해서 하고 몸 조심하고.. 답답하긴한데 하나하나 하다보면 또 시간 금방 간다 사주 전문적으로 보는 것만 해도 큰 거 한거다 머 드럼 못 쳐도 한달에 사주로 22만원 정도는 벌겠지 마이 수영학원 비용.. 운동은 진짜 해야 한다 지금 그냥 공부하면서 틈틈히 쓰면 한달에 9만원 정도 번다 그 생각을 한 게 내가 그럴 일은 없겠지만 정말 혹시나 28살 뭐 가을 이 정도에 드럼을 시작해서 인디밴드라도 하게 됐다고 치자 아니면 사주쟁이로 그 무도 역술가 아저씨처럼 겁나 유명해지던가.. 그러면 엄.. 솔직히 혼자 외롭게 살고 이런 건 큰 문제는 안되는데 (그리고 그 이후에 너무 열심히 살았고.. 나쁜 길로 안 빠졌으니까.. 여기는 쉴드 칠 거리들이 많다… ) 사주로 그냥 연예인 사주 푼 정도는 귀여운데 아이돌 알페스 19물 성인물 이런 거 팔았다고 털리면 안 될 것 같다.. 지이이인짜 고민 많이 했는데 솔까말로 제미나이 돌리고 어쩌구 저쩌구 하면 트위터짬밥으로 다 쓸 수는 있는데 안 썼다.. 정직하게 벌자 정직하게 정도로 가자 생리통 약 안 먹어도 오늘 몸 괜찮다 조심조심 공부하자 시간이 걸린다 내년에 커피숍 건물 나가면 좋겠다..ㅋㅋㅋㅋ 사주는 여튼 시간이 필요함…

bian1008
· 하루 전
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지웠다

독서실에 짐 두고 15개 정도 지웠어요 이제 밥 먹으러 가요 어제 상태가 진짜 메롱이라 걱정했는데 오늘은 좀 낫네요 새벽에 보니까 2200원 또 팔았어요 진짜 애들 장난 하듯이 하루에 2천원 3천원 많으면 만원 그러고 매일 버는 것 같아요 기출 문제집이 한 4-5만원 하니까.. 그걸로 야금야금 모아뒀다가 10월 말에 필요한 거 싹 사야죠 그러다 돈이 없다 하면 엄마한테 sos.. 그게 음 확실히 돈을 벌어야 되는 나이가 되었구나 하고 실감이 되기도 하고요 사주가 얼마나 잘 될지 모르겠네.. 일단 밥 먹고 와서 오늘 또 시작.. 어제 쉬길 잘한 것 같아요 몸이 엄 더 좋아져야 되는데.. 그거는 시간이 걸릴 것 같아요 한달에 50만 사주로 벌고 싶다 여기 암만 봐도 진짜 영험하거든요? 이것도 이뤄지면 좋겠다

bian1008
· 하루 전
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친구한테 말해야할까요?

안녕하세요 저는 여중생입니다 제가 학교도 같이다니고 학원도 같이다니는 친구가 있는데 그친구는 뭐만하면 나 불면증이있어서 몇시에자서 너무 졸리다 나 여기 상쳐났다 여기 손톱으로 뜯었다 하면서 자기가 아픈걸로 관심을 가지려고 하는것같고 걱정해주니까 그걸로 좋아보이고 하는데 저는 걱정같은걸 진심으로 어떻게 하는지 몰라서 쫌 피하거나 아프겠다 이러면서 약간 걱정하듯 안 하듯하거든요? 아니 근데 잠이안온다고 학원숙제를 했다는데 그걸 뭐 어쩌라는건지 모르겠고 초등학생때부터 계속 그런말을 듣고 있으면 또 이런다 이런생각도 하고 짜증이이젠나요 제가 3명에서다니는데 한명 진짜 공감해주고 걱정해줬었는데 이제는 지겹다는 표정을 하고있고 제가 주변을 진짜 많이 살피거든요?검사는안했는데 진짜 산만해서 저는 ADHD같다는 생각을 했어요 왜냐면 제가 집중을 워낙 못하거든요 아 다시 이야기로 가면 그친구는 이제 지친것같았고 그 관심가지려는 친구는 진짜 눈치가 없는건지 계속그러고 이걸고치라고 말하고 싶은데 어떻게 말해야할까요?저는 근데 진짜 그친구가 남이 여기왜그러냐 왜졸리냐 이러면서 남이 물어봤을때만 답을해줬으면 좋겠고 진짜 아픈거 저는 관심없는데 말하는걸 어떻게 멈추게 할수있을까요?이걸 말해도 되는걸까요?

c12ys
· 하루 전
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졸려워

나 지금 자고싶음

초딩의삶dw1234
· 2일 전
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마니 힘들고 춥고 외로운데 아무나 연락하고 만나고 지낼사람 내가 앞으로도 힘든시간을 버텨야하는데 주변에 아무도없어서 카 톡 옵 챗 제목 mullong 입니다

마니 힘들고 춥고 외로운데 아무나 연락하고 만나고 지낼사람 내가 앞으로도 힘든시간을 버텨야하는데 주변에 아무도없어서 카 톡 옵 챗 제목 mullong 입니다

asdfsdv3z
· 2일 전
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