공무원 준비하는 직장인입니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|고민|불안]
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공무원 준비하는 직장인입니다
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·4년 전
안녕하세요 저는 공무원 준비중인 직장인입니다 다른게 아니라 우리 가족때문에 너무 고민이 많아 글을 적습니다 15년전 어머니 먼저 가시고 아버지는 어느덧 60대 중반이 되셨어요 흔히들 오는 갱년기가 아버지에겐 우울증 무기력등 여러증상으로 오기시작했고 지금은 제가 늦게 귀가하거나 하면 불안으로 잠도 제대로 못 주무세요 그리고 이제 연세때문인지 슬슬 여기저기 아프기 시작하시는데 문제는 제가 아버지 케어하느라 공부할 시간이 없다는 겁니다ㅠㅠ 식사만이라도 챙겨드시면 좋은데 식사도 같이 티비보는것도 리액션도 해드려야하고ㅠ 아버지가 엄마의 빈자리로 외로움을 느끼시는건 이해하는데 저도 제 미래를 생각해야 되지 않겠습니까아 아버지께 식사나 여러가지를 혼자하시게끔 말씅드리고싶은데 어떻게 하면 상처를 덜 드리고 대화를 잘할수 있을까요 너무 고민이라 글 남겨봅니다ㅠㅠ
짜증나의욕없음부끄러워답답해부러워우울해트라우마무기력해공황호흡곤란스트레스받아스트레스
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