늘 우울한 친구에게 어떤 말을 해줄 수 있을까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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늘 우울한 친구에게 어떤 말을 해줄 수 있을까요
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·4년 전
제 친구는 병원을 계속 다니며 약을 먹고 있어요. 그럼에도 일하면서 받는 스트레스가 너무 커서 그런지 많이 불안정해보여요. 자꾸 죽음에 대해 이야기를 한다던지... 요새는 매일 자기 전에 술을 마시지 않으면 잠도 못잔대요. 그냥 두면 친구가 더 힘들어지는건 아닌지 많이 걱정이 됩니다. 하지만 어떤 말을 해줘야할지 모르겠어요. 괜히 힘내! 이런 말을 해봐야 맘에 와닿지도 않을걱ㅎ 상처를 주진 않을까 걱정이네요. 여러분이라면 어떤 말을 가장 듣고 싶을까요
속상해걱정돼불면무서워불안슬퍼스트레스
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jojoyoyo
· 4년 전
저도 공감해주고 힘내라고 위로도 해보고 했는데 위로보다는 밥같이 먹고 재밌는 활동을 하는게 더 도움되었던 것 같아요.
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Pop011
· 4년 전
윗분 말씀처럼 함께 시간을 보내는게 좋을 것 같아요 전 음식을 좋아해서 그런지 아무리 우울하더라도 밥먹을 때 만큼은 별 생각 안 들더라고요 그런 식으로 같이 먹거나 노는 것만으로도 친구분께 큰 위로가 될 것 같아요