자해 그만할 수 있는 방법 알려주세요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
자해 그만할 수 있는 방법 알려주세요
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rtrt47
· 4년 전
그만 두는법....? 자해 칼로하세요?
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imnomoney
· 4년 전
자해한다고 달라지는건 없어요 마카님이 현재 괴로워하시는게 자해한다고 해결되는게 아닌겁니다 자해하면 어떤 감정인지 저도 알아요 하지만 해결되는게 아닌걸 깨달으셔야 해요 멈추시고 현실에 직시하세요 똑바로 보고싶지 않아도 봐야 내가 현재 뭐 때문에 괴로*** 알 수가 있고요 그걸 통해서 어떻게 해결해야하는지로 나아갈 수 있습니다
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yonggong
· 4년 전
자해를 어떤 방법으로 하는지 잘 모르겠지만 자해에도 여러 방법이 있지요. 저는 자해라고 해서 무조건 나쁘다고 생각하지 않아요 저 같은 경우에는 화가 나거나 스트레스를 받으면 타투를 받는다거나 운동을 하는데요 이것 또한 자해에 속한다고 하더라고요. 하지만 이런 자해들로 인해 안하던 운동도 하게되고 제 개성 또한 찾아갔죠 물론 기분도 한결 풀리고 좋아지기도 하구요. 자신을 괴롭혀서 분이 풀린다면 조금 더 좋은 방향성을 가지고 있는 방법을 터득하시는게 어떨까요
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lovelove321
· 4년 전
문제 해결을 하세요
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dksdustn07
· 4년 전
본인을 사랑하세요! 말이나 글로라도 그래도 사랑한다 ○○아라고 하면 언젠가는 그 말이 진실이 될지도 모르지낳아요?