3남매중에 둘째인데요 언나와 동생이 저의 자존감 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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·4년 전
3남매중에 둘째인데요 언나와 동생이 저의 자존감 빌런들이에요. 지금도 너무 힘든데 어떻게 표현해야 할지 모르겠어요. 오늘은 유난히 타격이 크게 와서 잠도 안오고 울고 있어요. 안 그래도 우울증 선상에 아슬히 있는데 언니는 그걸 다 알면서도 말을 그렇게 하는게 더 화나요 너무 화가나요. 억울하고 서럽고... 미운오리새끼처럼 느껴져요. 나만 못하고 부족하고 보잘 것 없고... 사는 거 너무 싫어요. 이런 제가 5살아이가 떼쓰는 것 같아서 더 싫어요. 이런 상황을 받아들이지 못하는게 제가 부족하다는 사실이 이 순간을 감당이 안된다는 것 자체가 좌절스럽고 화나요. 감정주체가 안되요
불만이야짜증나스트레스받아혼란스러워답답해힘들다괴로워무기력해슬퍼우울해스트레스속상해
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