성격을 바꾸고 싶어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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성격을 바꾸고 싶어요
커피콩_레벨_아이콘ace11
·4년 전
부정적인 성격을 바꾸고 싶어요. 남들이랑 즐거운 얘기를 하기 힘들어요. 말도 잘 나오지 않구요. 저도 남에게 웃어주고 싶고, 남을 웃게 만들어주고 싶어요. 하지만 지금 제 힘으론 턱 없이 부족하다는 생각이 들어요. 성격이 너무 부정적이어서 누가 저에게 잘해주더라도 문득 나에게 왜 잘해주지라는 생각이 들고 제가 남을 돕거나 착한 일을하면 속으로 가식적인 사람이라고 욕도해요. 어렸을 때부터 잘못한게 많아서 이걸 저주라고 여기면서 살고 있지만, 이제 그만하고 싶다는 생각이 들어요. 하지만 그게 쉽지가 않아요. 도와주세요.
짜증나힘들다분노조절조울무서워실망이야괴로워외로워망상무기력해슬퍼우울해스트레스
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strroooo
· 4년 전
어렸을때 잘못했던거는 이제 잊어버리세요. 지금까지 저주 받았다고 생각하고 이제는 긍정적이고 새로운사람이 되야겠다고 생각해야해요.. 계속 나는 부정적이야라고 생각하면 계속 부정적인 생각만 들것같아요. 자신이 충분히 좋은사람이라는걸 알아야해요! 그리고 바뀌고 싶다는 생각이 들었다는것 자체가 바뀌는 과정이라고 생각해요 화이팅-! 도움이 될지는 모르겠지만 남기고 가요-☺️
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ace11 (글쓴이)
· 4년 전
@strroooo 정말 감사해요! 정말 큰 도움이 됐어요!