죽고 싶어요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|자살|증후군]
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죽고 싶어요..
커피콩_레벨_아이콘suga1215
·4년 전
전 15살 여학생 입니다 요즘 저는 우울증과 스마일 증후군때문에 힘듭니다 우울증에 걸렸는데 친구들을 걱정시키는게 싫어서 항상 밝은 표정을 짓고 다닙니다 가족들도 제가 우울증이 있는지 모르고 항상 웃고 다니니깐 행복한 줄 압니다 요즘에는 자살 생각도 하고 자해도 심하게 하는데 보통 자해를 하면 숨기고 다니는데 저는 자해한걸 대놓고 보이게 다닙니다 요즘은 6~7명 정도 있던 친구들도 저를 떠나고 친구가 한명 남았습니다 진짜 죽고 싶어서 동맥을 그을려고 하면 제가 힘든걸 아는 친구들이 카톡으로 생존 신고를 하라고 합니다 요즘에도 생존 신고를 한다고 자리만 하고 자살 시도는 절대 하지도 못합니다.. 죽고 싶은데 어떻게 할까요..?
불안어지러움힘들다의욕없음혼란스러워불안해답답해두통우울해걱정돼불면괴로워공허해외로워무기력해슬퍼스트레스받아스트레스속상해
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zigum2
· 4년 전
혼자 끙끙대는것보다는 전문가의 상담을 받으시는게 좋을것 같아요 병원에 가보시는건 어떨까요 ?
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Aster15
· 4년 전
흐아..ㅠ 토닥토닥 얼마나 무서우실까요.. 자기자신을 아껴주세요 사실 답답한 마음을 해소하고 살아있다는 느낌을 주기에 자해는 매우 강력한 수단이지만, 그 방식은 건강한 방식이 아니고 자신을 사랑하는 표현이 아닙니다. 그리고 자신의 감정을 감추는 건 좋지 않아요. 힘들 땐 힘들다고 말씀하시는 것이 후련하실 것 같아요 친구도 함께 도와가면서 살라고 있는 거니까요. 동갑이긴 하지만 예의상 존댓말로 적었습니다. 힘내시고 좋아지실거에요