안녕하세요.초등학교 5학년인 여학생입니다. 148 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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커피콩_레벨_아이콘MINSUGA309
·4년 전
안녕하세요.초등학교 5학년인 여학생입니다. 148이라는 키에 45라는 몸무게.... 저는 또래의 남자애들보다 살이 많은데요. 엄마와 다리굷이가 비슷합니다. 태권도를 다녀서그런지 종아리알이 굷었어요. 힘빼면 살같은데 힘을주면 알이되요. 허벅지가 진짜고민이에요.아동복바지가 맞지않아서 160이나150입어요.엉덩이살도 많아요. 성장기니까 엉덩이가 커지고 허리가 들어갈수있다는 말은 하지말아주세요.저는 발달해도 많이 커서... 아침밥을 안먹구요...점심도 조금...저녁은 평균으로 먹는데....살이많이쪄요.저는 밀가루를 잘안먹어요. 뱃살도 앉아있으면 주름이생기구요...승모근도 올라와있어서 살쪄보여요...팔뚝도 커요... 이것들좀 답변해주세요...↓ 1.하체살 쉽게 빼는 운동알려주세요. 2.2달안에 뺄수있었으면 좋겠어요. 3.승모근 스트레칭 알려주세요. 4.피부하얘지는 방법알려주세요. 5.뱃살빼는 방법알려주세요. 답변해 주시면 감사하겠습니다ㅜㅜ 긴글 읽어주셔서 감사해요ㅜㅜ
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