오늘은 왜이렇게 힘든 하루일까요. 다이어트를 한 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|다이어트]
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·4년 전
오늘은 왜이렇게 힘든 하루일까요. 다이어트를 한다고 생각하고 있었는데 살은 계속 찌는 거 같아요. 하루에 2시간씩 운동하고 먹는 것도 반으로 줄였는데 말이에요. 너무 스트레스 받아서 화가 나요. 그래서 그냥 내일부터는 그냥 거의 안먹으려구요^^ 참 힘드네요:)
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pyw0504
· 4년 전
식단조절도해보고 2시간식하루에 유산소운동도하고 그래봐용ㅎ 저도 그걸로 살많이 뺏어요 ㅎㅎ 화이팅해요❤