스트레스받을 때 어떻게 해야 스트레스가 풀려요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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·4년 전
스트레스받을 때 어떻게 해야 스트레스가 풀려요?
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댓글 4가 달렸어요.
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pqpq1010
· 4년 전
저는 스트레스 받을 때 그냥 제가 좋아하는 일만해요 공부도 안하고 학원도 안가고 그냥 그 일상을 잠시 벗어나서 소중한 사람들과 잠시 놀면서 스트레스 해소하는 것도 중요하니까요 ~~
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12starsforever
· 4년 전
하면 행복한일,좋아하는 일을 해요.예를 들어 좋아하는 노래를 듣거나 맛있는 음식을 먹거나 아무것도 하지 않고 에너지를 보충하거나 전 그래요^^
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UA102
· 4년 전
저도 그게 문제네요 ...