혼자가 될것만 같은 생각이 들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|집착|압박]
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혼자가 될것만 같은 생각이 들어요
커피콩_레벨_아이콘bamji777
·4년 전
최근에 등교한 여중생입니다. 등교로 학교를가고, 동시에 친구 몇명을 사귀었는데요. 친구 2명을 사귀었는데 저까지 총 3명입니다. 그런데 저에겐 1년 지기 친구가있어요. 그 친구랑은 1년이상이나 지냈기때문에 서로 아주 편합니다. 제가 작년에 타인에게서 오랫동안 겪은 안좋은일때문에 자존감도 꽤 떨어지고 타인에 대해 경계심이 있거나 그 반대로 집착하는 경우, 또는 불안한 감정이 생겨났습니다. 문제는 제가 막 새로 사귄친구들에게 소외당할까봐 두렵다는것입니다. 친구들은 저에게 막대한적도 없고, 잘챙겨줍니다. 그런데 전 타인에게 그런 불안감이 항상있어요. 혼자가 될까봐,혹시라도 얘네가 날 떠나갈까봐. 두렵습니다. 그래서 어서 빨리 지금 당장이라도 이 친구들과 친해져야겠다, 더욱 더 편해져야겠다란 압박이 강하게 들어요. 지금바로 그 1년지기 친구처럼 편해지고 싶다란 조급함이 넘쳐흐르는데, 사실 만난지 딱 3번밖에 안된 요 친구들에게 이런 압박을 가지고있다니..제가 생각해도 너무나 서럽네요. 소외 라는 불안함에, 혼자 라는 불안함에 항상 마음아파하고있습니다..도와주세요.
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커피콩_레벨_아이콘
bamji777 (글쓴이)
· 4년 전
@HeeEun13 감사드립니다.힘이되네요 :)