마음이 너무 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|수면|트러블]
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마음이 너무 힘들어요
커피콩_레벨_아이콘kiesmins
·4년 전
연애하면요... 맞춰주며 가꿔져가는 모습에 행복을 느끼며 살았는데.. 너무나 다른 성향과 성격의 사람을 만나며 마음을 너무 다치게 한거 같아요. 참고 이해하면 그 사람이 나도 이해해주리란 마음을 기대하며 기다리고... 날선 말투는 그사람의 상황과 힘든 사정이 좀 지나면 괜찮아지겠지.. 라고 이해하려 하고 또 기다리고의 연속과 스스로를 마음에 상처내고 아무렇지 않다며.. 감정이란 것들이 무뎌지게 무던히도 애쓰며 5년이란 시간이 흘렀어요 . 그러다보니 더는 잘 웃지도 못하고... 트러블이 날땐 감정이 바닥을 쳐서 너무 힘들고 헤어나오기가 힘들어요.. 한번씩 힘들어도 털어낼 작은 힘은 존재했는데... 이번엔 너무 힘드네요... 누군가 절 타박하게되면 그게 너무 힘들어요. 먼지처럼 툴툴 털어낼 힘이 없어요... 이전에 공항장애도 있었고 수면장애도 있어서 정신과 상담받으며 약도 먹고 그랬는데... 지금은 그냥 너무 힘든데... 힘들다는 말 외에 표현할 방법이 없고.. 약을 먹는다고 나아질까도 의문이고.. 깜깜한 어둠으로 빨려 드는 기분이 들어요...
속상해답답해우울무서워괴로워불안무기력해슬퍼의욕없음스트레스
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