모든게 정상인데 알콜의존증인거 같습니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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모든게 정상인데 알콜의존증인거 같습니다
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·4년 전
일상생활에 문제가 없습니다 자존감도 낮은거 같지 않습니다 하는일에 의욕도 있고 우울감도 느껴지지않아요 근데 술 안먹고는 잠을 잘 못자네요 요즘 혼술도 취미라지만 제가봐도 너무 먹는거 같습니다 일주일에 하루 쉬는 정도... 줄이고 싶다는 생각은 하는데 매일같이 손이 가네요~ 약물의 도움이 필요할까요? 아님 자제력을 키우는쪽로 집중해야하는지요.. 술없이 편히 푹 잠들고 싶습니다
자고싶다무기력해중독_집착의욕없음
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touchedheart
· 4년 전
자각하셨을때 결단하시면 남은 삶은 좀더 자유로와지실 겁니다 운동 바쁘게 일하기 친구랑 수다떨기 족수욕하기 추천합니다